El aumento de peso en la pandemia podría afectar a la fertilidad
| Fertilidad | María Rodríguez
Los españoles han aumentado una media de 5,7 kilos durante la pandemia. El sobrepeso se asocia a una menor calidad de óvulos y esperma.
Un mayor sedentarismo y nuevos hábitos menos saludables son algunas de las consecuencias de la pandemia, lo que ha provocado un aumento de peso de 5,7 kilos de media en los españoles.
Esto podría afectar de forma directa a la fertilidad femenina y masculina, ya que el sobrepeso se asocia a una baja calidad de óvulos y de esperma, lo que reduce las probabilidades de tener un embarazo.
El sobrepeso o la obesidad afectan no sólo a la hora de concebir, sino también durante el embarazo pues son mayores los riesgos de aborto espontáneo, diabetes gestacional o preeclampsia, entre otras complicaciones.
Cómo evitar el sobrepeso
Una buena alimentación, ejercicio diario y evitar malos hábitos como el tabaco o el alcohol son claves para mantener un peso equilibrado y, por lo tanto, mejorar la calidad de reproducción o fertilidad.
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Comunicadora social y periodista con más de 10 años de experiencia en periodismo y webs médicas especializadas. Una de mis especialidades es escribir contenido médico de alto valor para nuestros lectores.
Creación: 16 marzo 2021 | Actualización: 16 marzo 2021